Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
lubo_j lubo_j • 12. apríla 2026 o 11:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeFTP intervaly

… no, do pretekov asi potrebujem zazrak aby sa forma stihla vratit 🤷🏼‍♂️

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,8 km
schedule Čas
02:06:28
landscape Nastúpané
963 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 66,0 km/h
Výkon 210 W 1 009 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 784 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • 4. mája 2026 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 28,9 km
schedule 01:03:58
landscape 114 m
lubo_j lubo_j • 4. mája 2026 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 31,8 km
schedule 01:05:09
landscape 165 m
lubo_j lubo_j • 5. mája 2026 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stupava Road Sprint recon

trending_up 50,8 km
schedule 02:00:44
landscape 748 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zahorska - Polny Mlyn Zahorska - Polny Mlyn open_in_new
2,81 km  -0.5 %
 04:44
35,6 km/h
35,6 km/h 213 W 124 bpm 04:09
40,6 km/h
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 04:32
24,7 km/h
24,7 km/h 201 W 125 bpm 02:31
44,5 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
 10:26
22,2 km/h
22,2 km/h 224 W 130 bpm 05:44
40,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:19
23,5 km/h
23,5 km/h 273 W 143 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka - zakruta BK Borinka - zakruta BK open_in_new
2,36 km  1.4 %
 06:25
22,1 km/h
22,1 km/h 232 W 141 bpm 04:36
30,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 02:04
14,7 km/h
14,7 km/h 355 W 145 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 06:42
14,1 km/h
14,1 km/h 357 W 156 bpm 05:17
17,9 km/h
Curva di Boris Curva di Boris open_in_new
0,65 km  -10.1 %
 00:45
51,7 km/h
51,7 km/h - 109 bpm 00:31
75,0 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 11:07
14,6 km/h
14,6 km/h 361 W 159 bpm 08:57
18,1 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 04:56
14,4 km/h
14,4 km/h 349 W 165 bpm 04:14
16,8 km/h
Posledny kopcek na Strminu od krizovatky Horvatka Posledny kopcek na Strminu od krizovatky Horvatka open_in_new
0,63 km  8.1 %
 03:48
10,0 km/h
10,0 km/h 222 W 128 bpm 02:01
18,8 km/h
zjazdborina zjazdborina open_in_new
4,39 km  -5.7 %
 07:13
36,5 km/h
36,5 km/h 94 W 117 bpm 05:46
45,7 km/h
zjazd Hamre zjazd Hamre open_in_new
2,60 km  -8.5 %
 03:13
48,5 km/h
48,5 km/h 1 W 109 bpm 02:37
59,6 km/h
Medené Hámre -> Borinka Medené Hámre -> Borinka open_in_new
2,76 km  -1.7 %
 04:11
39,5 km/h
39,5 km/h 151 W 118 bpm 03:31
47,0 km/h
Borinka - Stupava Borinka - Stupava open_in_new
4,86 km  -1.1 %
 07:49
37,3 km/h
37,3 km/h 163 W 119 bpm 06:02
48,4 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up